Tedavi Odaklı Hareket
Klinik Pilates
Klinik pilates, pilates metodunun fizyoterapi prensipleri ile birleşiminden doğan özelleştirilmiş bir egzersiz sistemidir. Fizyoterapistler tarafından rehabilitasyon amacıyla uygulanan bu yöntem, ortopedik, nörolojik ve çeşitli sağlık sorunlarında tedavi desteği sağlar.
Süre
30-45 dakika
Sıklık
Haftada 2-5 gün (duruma göre)
Seviye
Kişiye özel program
Grup
Birebir seanslar
Faydaları
Neden Klinik Pilates?
Ağrı Yönetimi
Bel, boyun ve sırt ağrılarını azaltır. Omurgayı destekleyen kasları güçlendirir ve omurga üzerindeki baskıyı hafifletir.
Rehabilitasyon
Ameliyat veya yaralanma sonrası kasların eski gücüne kavuşmasını sağlar. Fizik tedavi sürecini destekler.
Postür ve Denge
Statik ve dinamik denge gelişir, vücut farkındalığı artar, düzgün postür elde edilir.
Hastalık Yönetimi
Skolyoz, osteoporoz, MS, Parkinson gibi hastalıklarda yaşam kalitesini artırır.
Özellikler
Omega'da Klinik Pilates
- Fizyoterapist eşliğinde
- Kişiye özel egzersiz reçetesi
- Detaylı değerlendirme
- Tedavi odaklı yaklaşım
- İlerleme raporlaması
SSS
Sıkça Sorulan Sorular
Klinik Pilates Deneyimine Başlayın
Ücretsiz deneme dersinizi hemen ayırtın. Uzman eğitmenlerimiz sizinle tanışmak için sabırsızlanıyor.
Diğer Hizmetler
